Efekti anti-inflamator i qershive ju ndihmon që të mbani trupin tuaj të shëndetshëm, për më tepër qershitë renditen më poshtë se shumë fruta të tjerë për nga indeksi i glycemic.
Kjo do të thotë se qershitë nuk shkaktojnë ngritje të sheqerit tuaj të gjakut dhe nivelet e insulinës.
Këto veti e bëjnë qershinë si mbrojtëse kundër diabetit dhe të jetë një frut i rëndësishëm për menaxhimin e diabetit nëse tanimë e keni atë./ballkan.info/
Shtyhet për disa minuta ndeshja mes Dortmundit dhe Atalantas
Mbreti i Holandës uron Osmanin për 18-vjetorin e Pavarësisë
Milanoviç uron Presidenten Osmani për 18-vjetorin e Pavarësi...
Kurti kërkon gjykatë ndërkombëtare për “turizmin e snajperëv...
Gjykata në Mynih e dënon me burg të përjetshëm kosovarin 34 ...
Galatasaray deklason Juventusin në ndeshjen e parë të play-o...